Синтез, функции, избыток и дефицит, коррекция серотонина и дофамина, медитативные практики
Книга «Серотонин и дофамин — гормоны счастливой жизни» расскажет о гормонах счастья и удовольствия. Книга содержит информацию о синтезе серотонина и дофамина, о том, какую роль играют эти гормоны в жизни человека, о причинах избытка и дефицита данных гормонов, а главное о том, каким образом можно увеличить уровень гормонов счастья и удовольствия.
В книге представлены эффективные медитативные практики, которые помогут увеличить уровень серотонина и дофамина.
Книга «Серотонин и дофамин — гормоны счастливой жизни» подробно рассказывает о важных гормонах, влияющих на наше самочувствие и эмоциональное благополучие.
Серотонин отвечает за наше настроение, сон, аппетит, а также регулирует чувство счастья и удовлетворения. Избыток этого гормона может привести к проблемам с аппетитом, сном, агрессией, а дефицит — к депрессии и тревожности. Книга рассматривает способы увеличения уровня серотонина.
Дофамин влияет на мотивацию, удовлетворение, участие в удовольствии и усилия для его достижения. Избыток дофамина может вызвать привыкание, а дефицит — апатию, потерю интереса к жизни.
В книге также описываются методы для нормализации уровня гормонов, включая занятия медитативными практиками, позволяющими стимулировать выработку гормона радости и удовлетворения.
Эффективная и проверенная инструкция для подтянутого живота
По указанному номеру
С Вами свяжутся!
До встречи!
PDF файл придет в течение 3 минут на указанный e-mail
Ведущая курса
Член Национального Общества Диетологов РФ
Дипломированный и практикующий нутрициолог со стажем более 10 лет
Доступ к интенсиву отправлен
на указанный
Email.
До встречи!
Хотите стать студентом нашего
университета прямо сейчас?
Оставьте ваш номер телефона и мы Вам перезвоним!