Главная / Программы обучения / Спортивная нутрициология / Курсы по спортивному питанию

Курсы по спортивному питанию

Выбрать направление:

Все

Курсы для красоты и здоровья

Нутрициология

Психология пищевого поведения

Психология сексуальности

Спортивная нутрициология

Курс

Диплом

Спортивный нутрициолог

Научитесь составлять полноценные и сбалансированные рационы питания индивидуально под свои нагрузки

Детально разберетесь в спортивном питании и научитесь выбирать то, что нужно

Займете свое место в нише спортивной нутрициологии и будете помогать людям достигать любых спортивных целей

Срок обучения: 108 часов

Узнать подробнее

Нутрициология будущего Дата 11 августа Начало 12:00 Срок обучения 3 дня Спикер Пустовая Ксения Владимировна Узнать подробнее

Интегративный 5П-нутрициолог Дата 11 августа Срок обучения 3 дня Узнать подробнее

Питание и биохакинг под твой генетический код Дата 11 августа Срок обучения 3 дня Узнать подробнее

FAQ

Что я научусь делать после прохождения курса?

Вы освоите составление рационов питания под разные типы физической нагрузки, тестирование состава тела, подбор спортивных добавок и расчёт энергетического баланса для набора мышечной массы или снижения веса. По окончании сможете вести консультации и выстраивать работу с клиентами онлайн или в фитнес-клубах.

Кому подойдёт обучение и нужно ли высшее образование?

Курс подходит начинающим специалистам, фитнес-тренерам, врачам и психологам, которые хотят расширить компетенции в спортивном питании. Высшее медицинское образование не требуется — материал изложен доступно и выстроен как система. Обучение ведётся под руководством экспертов во главе с Ксенией Пустовой — практикующим нутрициологом со стажем более 10 лет и членом Национального общества диетологов России.

Как проходит обучение и сколько длится?

Формат полностью дистанционный — можно изучать материалы в удобном темпе из любой точки мира. Программы различаются по длительности — от нескольких недель до нескольких месяцев в зависимости от целей подготовки. Большинство слушателей успешно совмещают учёбу с работой.

Какой документ я получу?

После прохождения итоговой аттестации вы получите удостоверение о повышении квалификации или сертификат — в зависимости от программы. Документ подтверждает квалификацию и даёт возможность консультировать по подбору продуктов и добавок.

Сколько стоит и можно ли попробовать бесплатно?

Действует рассрочка без переплат, периодически доступны скидки. Чтобы записаться, оставьте заявку — мы свяжемся и поможем подобрать вариант. Оценить уровень экспертов можно бесплатно, получив доступ к вводным материалам.

Кому подойдут курсы по нутрициологии

Студенты и начинающие специалисты

Студенты-диетологи, медицинские специалисты или специалисты смежных областей, которые хотят углубить свои знания и навыки в нутрициологии и добавить эту специализацию в своё резюме

Диетологи и нутрициологи

Профессионалы в области диетологии, желающие обновить свои знания, освоить новые подходы и узнать о современных исследованиях в области питания и здоровья

Фитнес-тренеры и спортивные специалисты

Тренеры по фитнесу и профессионалы в спортивной сфере, которые хотят предоставить своим клиентам более полную информацию и рекомендации по спортивному питанию и восстановлению

Специалисты по психологии

Психологи и консультанты по психическому здоровью, интересующиеся пищевым поведением и влиянием пищи на психологическое состояние, стремящиеся помочь своим клиентам в вопросах питания и стилях жизни

Для себя

Женщины, стремящиеся улучшить своё здоровье и внешний вид, ищущие информацию о питательных веществах, диетах и правильном питании для красоты и здоровья.

Родители

Родители, заинтересованные в формировании правильных пищевых привычек у своих детей, а также в понимании роли питания в развитии и здоровье подрастающего поколения

Для здорового образа жизни

Люди, активно занимающиеся своим здоровьем, которые хотят узнать больше о правильном питании, сбалансированном рационе и методах поддержания энергии и хорошего самочувствия

Ваш результат после курсов

Углубленные знания о питательных веществах:
Понимание основных макро- и микроэлементов, их роли в организме и источников

Понимание специфики питания в зависимости от вида спорта:
Осознание различий в потребностях спортсменов в зависимости от их дисциплины (например, бодибилдинг, бег, командные виды спорта)

Понимание факторов, влияющих на пищевое поведение:
Изучение эмоционального и психологического воздействия на выбор пищи и потребление

Навыки создания индивидуальных диет для красоты:
Умение разрабатывать рационы, направленные на улучшение внешнего вида и поддержание здоровья

Как проходит обучение

Структурированные курсы и программы:

Онлайн-обучение в УПДН включает тщательно разработанные курсы, которые охватывают ключевые темы и навыки в выбранной области изучения. Каждый курс обычно делится на модули с конкретными темами и задачами.

Интерактивные лекции и вебинары:

Обучение включает живые онлайн-занятия с лекторами, где можно задавать вопросы и участвовать в обсуждениях, что способствует более эффективному погружению в тему.

Учебные материалы:

Студенты получают методические пособия, рабочие тетради и доступ к видео материалам, и другим ресурсам, которые помогут углубить знания и позволит углубить знания и навыки в удобное время.

Задания и практические упражнения:

После каждой темы или модуля студенты выполняют задания и практические упражнения, которые способствуют закреплению материала и применению знаний на практике.

Поддержка и общение:

Участники могут общаться друг с другом и с преподавателями через форумы и чаты, что создаёт сообщество для поддержки и обмена мнениями, а также для решения возникающих вопросов.