О пользе употребления молока практически каждый человек наслышан еще с детства.

Однако, во взрослом возрасте многие начинают игнорировать этот продукт, считая его обязательным только для рациона малышей.

А в последнее время молочная продукция и вовсе стала демонизироваться.

Данная лекция расскажет вам, что же ценного содержится в молоке и в каких случаях от него стоит отказываться

Необходим тонкий подход и научные комплексные знания, чтобы грамотно компенсировать нехватку и восполнить дефицит.