Онлайн-лекция "Все про витамин “А” - Университет персонализированной диетологиии и нутрициологии
Университет персонализированной
диетологии и нутрициологии
Наши продукты

О чем лекция?

Витамин А жизненно необходим для организма любого человека.
Здоровье глаз, кожи и волос, иммунная система, синтез белков — его заслуга

Витамин А представляет собой группу соединений с общим биологическим действием

Для организма важен баланс, поскольку и профицит, и дефицит витамина опасны. Поэтому необходимо знать его суточную норму и понимать, как он работает

Готовы разобраться во всех тонкостях витамина А?
Научные знания и системный педагогический подход уже упакованы для вас в удобную лекцию!

Купить лекцию
3 500 руб 4 300 руб

6 шагов к самому ценному - здоровью

Для того, чтобы компенсировать дефициты и контролировать поступление необходимого витамина в организм, необходимы научный подход и системные знания

1. Узнаете почему важно получать витамин А из разных источников
2. Разберетесь как правильно восполнить витамин А
3. Рассмотрите как правильно дозировать витамин А беременным женщинам и детям
4. Поймете какие факторы влияют на всасывание витамина А
5. Запомните отличие ретинола от каротиноидов и их биологические роли
6. Убедитесь что витамин А - обязательный компонент здорового организма

Какую теорию вы изучите?

Вещества, из которых состоит витамин А
Свойства соединений, образующих данный нутриент
Характеристика и значение каждого вещества

А теперь самое важное - практическое значение!

Наша цель - не просто дать информацию, а научить!
После лекции вы сможете:
Купить лекцию
3 500 руб 4 300 руб
Рассчитать норму витамина А для себя и своих близких Чтобы организм получал необходимое количество витамина регулярно
Анализировать препараты, содержащие витамин А И выбирать нутрицевтики с максимальной всасываемостью
Корректировать рацион питания Так, чтобы витамин А приходил из биодоступных источников в правильном соотношении ретинола и каротиноидов
Поддерживать баланс витамина А Исключая дефициты и гипервитаминизацию, которые опасны для организма
Ваш преподаватель Литвин Ольга Александровна Диетолог, врач лабораторной диагностики

В последнее время популярно отказываться от продуктов животного происхождения: яиц, сливочного масла, печени, твердых сыров.
Взрослые и дети недополучают витамин А и попадают в группу риска различных заболеваний

Дефицит витамина А это:

  • — плохое зрение
  • — слабая иммунная система
  • — сухая кожа
  • — замедленные процессы регенерации

Но важно также и не допустить переизбытка витамина. Вопрос, как вы видите, очень важный и требует внимательного изучения

Лекция поможет вам со всем разобраться!

Оставьте заявку и мы проконсультируем вас по всем интересующим вопросам Просто оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время